Vertrauen nach einer Verletzung oder Trennung kann sich wie ein unüberwindbarer Berg anfühlen. Vielleicht fragst du dich, ob du je wieder Vertrauen in dich selbst, in andere oder in das Leben finden kannst.
Kennst du das? Du hoffst darauf, dass sich dein Ex doch noch ändert? Dass er erkennt, was er an dir hatte? Oder dass das Universum dir endlich als Belohnung die große Liebe schickt?
Plötzlich ist er so anders. Der Mann, mit dem du zusammen warst, ist noch da - aber nicht mehr der, den du kanntest.
Vielleicht kennst du das: Jemand treibt dich immer wieder an deine Grenzen, verdreht deine Worte, stellt deine Wahrnehmung in Frage – bis es in dir explodiert. Und dann passiert es: Du schreist, wirst wütend, reagierst über. Plötzlich bist du diejenige, die als „verrückt“ oder „toxisch“ dargestellt wird.
Plötzlich ist er weg. Keine Erklärung, keine Abschiedsrede – einfach Stille. Was passiert da gerade? Und warum fühlt sich das an, als würde der Boden unter dir wegbrechen?
Blicke hinter deine Wünsche und erkenne, um was es wirklich geht
Manchmal glauben wir, genau zu wissen, was wir wollen – eine neue Liebe, Erfolg im Job, mehr Selbstbewusstsein. Doch was steckt wirklich hinter unseren Wünschen? In dieser Folge entdecken wir, dass unsere äußeren Ziele oft eine tiefere Sehnsucht in uns widerspiegeln.
Deine Motivation für eine Beziehung? Und weshalb sie dir in der Trennung vor die Füße fällt.
In dieser Folge zeige ich dir kraftvolle Methoden, um auch in stürmischen Zeiten ein stabiles Ich zu bewahren. Egal, ob du dich in einer schwierigen Trennungssituation befindest oder dich die Herausforderungen des Lebens gerade überwältigen: Es gibt Wege, wie du dich selbst stabilisieren und deinen inneren Halt wiederfinden kannst.
"Hoffnungslosigkeit als Schlüssel zur Heilung: Warum Verzweiflung ein notwendiger Schritt ist."
Herzschmerz fühlt sich an, als würde die Welt stillstehen – emotional und körperlich. Doch es steckt so viel mehr dahinter